为近廿名长者 从「亚失智」危险边缘拉回来 远离危险 过正常人生活
记者田德财/报导(更生日报)
救国团花莲县团委会「智己来」失智社区服务据点,去年三月一日成立以来,默默免费为近廿名长者,从「亚失智」的危险边缘拉回来,从此远离危险,过着正常人生活,日前疫情趋缓后,从视讯方式恢復为集合到据点接受「训练」。
慈济復健科团队设计银髮运动舒包
据点负责督导的顾康桥说,每週作业主要分为三个单元,第一个单元是由花莲卫生局首创,慈济医院復健科团队设计的「银髮运动舒包」,利用弹力带、抗力球及復健棍等器材,持续锻鍊肌力及肌耐力。
第二个单元是由慈济医院团队首创的「运动餐包」课程,透过缩下巴抗阻运动及发声练习,强化长者的咀嚼肌,改善吞嚥困难食慾不佳的问题。
第三个单元则是长者们平日在据点就很喜欢的色铅笔着色画,除了需要动脑构思点线相连的动物图案,也加入了防疫洗手及戴口罩的原创图,让长者瞭解防疫警戒期间要如何做到自我保护。
由于据点长者居住的型式差异非常大,所以要达到执行作业的方式也各不相同,例如一位八十二岁的阿嬷,五月中就被女儿接到外地住,顾康桥督导就透过通讯软体,每週传递作业本,或是适合阿嬷体能的运动影片连结,再由家属协助列印点播,让阿嬷可以每天在家都相当充实。
至于双老相伴,子女都在外县市的长者,则是透过每日的电话联繫,关切执行作业的进度,并且不定期的以想念阿嬷为由,带不同的教材去家访,让阿嬷知道老师眼睛有在盯。
有一位高龄九十七岁的阿公,夫妻各在不同的据点参与活动,顾康桥督导也准备了双份的作业,让在其他村落参加福气站的阿嬷,也能跟先生一起写作业。家访拿到教材时,阿嬷笑说老师揪甘心,这样她跟先生各自有自己的进度,也不会觉得在家都是睡觉看电视很无聊。
在三级警戒期间,虽然按照规范无法开站服务长者,但却每週出作业,甚至在警戒一开始,就将长者平日在据点使用习惯的教材,就以家访的形式亲自送到每位长者手上。
顾康桥表示,失智长者有别于亚健康或者衰弱失能长者,伴随认知功能的障碍,如果长时间久居家中,与外界隔离,减少人际社交互动以及基本日常体适能训练,势必会造成一定程度的退化,才会想到以类似暑假作业的模式,做为长者宅健康力的好帮手。顾康桥督导同时也表示,当初自己有这样的概念,但还在规划中,就有其他失智据点的承办人分享已经成型的范本,加速了她推动这个计划的成效。
救国团花莲县团委会林耀埜总干事表示失智症导致认知功能的障碍,有些长者越不出门,与外界的连结也越来越薄弱,不只是定向感的退化,人际互动的刺激也明显不足。此次解封后,有施打疫苗的长者回到据点,普遍感觉步伐较无力,气色也不若以往明亮,针对长者在復原期的活动安排,也都以调整身心为主,甚至也会搭配长者个人喜好的外丹功,帮助他们以愉悦的心情来锻鍊体适能力。
花莲学苑失智社区服务据点开设时间是每週一到週五,上午八点到下午四点,欢迎五十五岁以上疑似、极轻度、轻度、中度失智症长者参与,报名洽询(03)8323123*188,顾督导。